Diskon 5%

Min Belanja Rp 200,000. Excl. NutriSari

Diskon Rp 15,000

Khusus pelanggan baru. Min Belanja 100,000. Excl. NutriSari

Keranjang Anda

keranjang Anda kosong

NUTRIBLOG

Nge-Gym Tiap Hari Tapi Nggak Nambah Otot? Mungkin Kamu Butuh Ini…

Nge-Gym Tiap Hari Tapi Nggak Nambah Otot? Mungkin Kamu Butuh Ini…

Nge-gym tiap hari tapi otot nggak nambah? Bisa jadi kamu kurang istirahat! Justru rest day adalah momen emas di mana otot tumbuh. Kenali bahaya overtraining dan pelajari strategi recovery cerdas...

Baca selengkapnya
STOP Dirty Bulking! Naik Berat Badan Nggak Harus Bikin Lemak Numpuk

STOP Dirty Bulking! Naik Berat Badan Nggak Harus Bikin Lemak Numpuk

Berat badan naik tapi kok malah makin gemuk, bukan makin atletis? Bisa jadi kamu terjebak dirty bulking! Pelajari strategi body recompositionβ€”cara cerdas untuk membangun massa otot tanpa lemak berlebih. Yuk,...

Baca selengkapnya
Bahaya Diam-Diam di Usia 30-an: Otot Menyusut Tanpa Disadari, Ini Solusinya!

Bahaya Diam-Diam di Usia 30-an: Otot Menyusut Tanpa Disadari, Ini Solusinya!

Penuaan tak hanya soal keriput dan rambut putihβ€”penurunan otot diam-diam bisa ganggu aktivitas harian dan tingkatkan risiko jatuh. Jaga kekuatan otot sejak usia 30-an dengan olahraga rutin dan asupan protein...

Baca selengkapnya