Diskon 5%

Min Belanja Rp 200,000. Excl. NutriSari

Diskon Rp 15,000

Khusus pelanggan baru. Min Belanja 100,000. Excl. NutriSari

Keranjang Anda

keranjang Anda kosong

NUTRIBLOG

ACTIVE REGULER VS WEEKEND WARRIOR

ACTIVE REGULER VS WEEKEND WARRIOR

Riset menunjukkan bahwa rutin berolahraga dengan memenuhi durasi minimum 150 menit per minggu dapat memberikan manfaat terhadap kesehatan jantung dan pembuluh darah. Baik Anda memilih untuk berolahraga secara intensif pada...

Baca selengkapnya
SKIP MAKAN & OBAT DIET: JALAN NINJA TURUN BERAT BADAN!

SKIP MAKAN & OBAT DIET: JALAN NINJA TURUN BERAT BADAN!

Sebuah penelitian pada lebih dari 20.000 orang dewasa menunjukkan bahwa kunci menurunkan berat badan adalah mengadopsi pola makan sehat dan rutin berolahraga. Sebaliknya, kebiasaan melewatkan waktu makan dan penggunaan obat...

Baca selengkapnya
MANFAAT LATIHAN BEBAN UNTUK KELOLA HIPERTENSI

MANFAAT LATIHAN BEBAN UNTUK KELOLA HIPERTENSI

Sebuah studi menunjukkan latihan beban dapat menurunkan tekanan darah sistolik hingga 9,5 mmHg dan diastolik hingga 5,2 mmHg pada penderita hipertensi. Hasil optimal diperoleh dari latihan beban intensitas sedang atau...

Baca selengkapnya