Kulit merupakan bagian tubuh kita yang berada di paling luar. Sebagai bagian terluar, kondisi kulit dapat menunjukkan kondisi kesehatan dan memengaruhi penampilan kita. Namun karena berada di paling luar, kulit juga terus terpapar sinar matahari dan polutan yang bisa berpengaruh negatif terhadap kesehatan kulit. Untuk itu, kita perlu menjaga kesehatan kulit sejak dini dengan memilih nutrisi yang tepat. Salah satunya dengan kolagen.
Pentingnya kolagen untuk kulit
Kolagen adalah protein yang secara alami terdapat dalam tubuh manusia. Kolagen merupakan komponen penyusun utama berbagai bagian tubuh kita termasuk pada kulit. Sebagai komponen utama penyusun kulit, kolagen memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan dan fungsi kulit. Kolagen berperan dalam menjaga struktur, elastisitas, dan kelembapan kulit yang tentunya penting agar kulit terlihat awet muda dan halus.
Walau berperan penting untuk kulit yang sehat dan awet muda, produksi kolagen alami dalam tubuh menurun seiring bertambahnya usia. Hal ini dapat menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit serta memengaruhi penampilan kulit. Untungnya, suplementasi kolagen diketahui dapat bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit.
Kaldu kolagen untuk kulit
Konsumsi kolagen terbukti memiliki efek positif untuk kesehatan dan penampilan kulit. Data penelitian pada Dermatology Practical and Conceptual menunjukkan bahwa konsumsi kolagen bermanfaat untuk menjaga dan memperbaiki kondisi kulit. Suplementasi kolagen diketahui terkait dengan meningkatnya hidrasi dan kelembapan kulit, membantu memperbaiki elastisitas kulit, mencegah dan mengurangi keriput, serta memperbaiki kondisi kulit kasar. Untuk itu, pastikan konsumsi kolagen menjadi pelengkap ritual perawatan wajah untuk menjaga kesehatan, kelembapan, dan penampilan kulit.
Terdapat beberapa jenis makanan yang kaya akan kolagen seperti daging, tulang dan kulit ikan, serta sup kaldu tulang. Mempersiapkan sumber-sumber kolagen ini tentu sulit dan menyita waktu. Untungnya, kini tersedia pilihan kaldu kolagen yang lebih praktis.
Bagi yang sering menyiapkan dan mengonsumsi sup kaldu tulang untuk mendapatkan kolagen, coba Tropicana Slim Collagen Beef Bone Essence dengan kandungan nutrisi yang lengkap namun praktis disiapkan. Tropicana Slim Collagen Beef Bone Essence merupakan sari pati sapi yang gurih nikmat dengan 8000 mg kolagen untuk kulit sehat dan kenyal, diperkaya vitamin A yang mengoptimalkan efektifitas kolagen, serta kaya asam amino yang baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Tropicana Slim Collagen Beef Bone Essence juga serta lebih rendah garam dengan rasa gurih sari pati sapi yang nikmat sehingga cocok diminum langsung atau dijadikan sup.
References:
- Dermatology Practical and Conceptual (2022) doi: 10.5826/dpc.1201a18
- Nutrients (2019) doi: 10.3390/nu11102494
- Harvard School of Public Health